INICIACIÓN · FORMACIÓN · ALTO RENDIMIENTO · DIRECCIÓN
Relación entre el juego interior-exterior I

Lolo Sáinz

GENERALIDADES

1. Una buena relación entre juego interior-exterior hace fuerte un juego de ataque.

2. Es el autentico EQUILIBRIO del juego de ataque y .también de defensa.

3. No es concebible un buen juego de ataque sin este concepto.

4. Crear continuamente opciones dentro-fuera para dar una mayor fuerza al juego y que este sea más compacto.

5. Aunque en determinadas ocasiones se emplea un factor más que el otro, según el partido ó las características tácticas defensivas del equipo defensor, es importante que no dependamos solo de una manera de juego.

6. Cuando hablamos de juego interior, no lo hacemos única y exclusivamente de los postes, aunque la mayoría de las veces ellos sean los protagonistas, ya que buscamos la situación de este factor con el binomio: poste-perímetro.

7. A la inversa también se puede dar, teniendo presente que muchas veces el poste alto puede considerarse como jugador exterior, sobre todo si reúne una serie de condicionamientos, como son:
· Buen pasador. Buena visión de juego.
· Buen tirador de 4 ó 5 metros y a ser posible de 6'25.
· Rápido en sus acciones con el balón. Rápido en penetraciones.

8. Por lo tanto, en determinadas ocasiones el juego entre postes se puede calificar de juego interior-exterior.

9. Tener siempre presente, que a una acción de juego interior debe seguir, ó en cuanto menos tenerlo presente, una acción de juego exterior, y viceversa.

10. La relación de juego interior-exterior es la ideal para "solucionar los problemas imprevistos", que pueden surgir durante el juego estático, sobre todo la acción 2x2.

11. Una buena relación de juego interior-exterior, con pases eficaces, buena selección de tiro y movimientos sin balón hace que se pueda tener un ataque difícil de defender.

HOMBRES DE DENTRO

COMO DEBE JUGAR EL JUGADOR INTERIOR INDIVIDUALMENTE.
La acción más importante del poste en su juego individual es coger la posición, tanto en el lado del balón como en el lado de ayuda, para después realiza un movimiento posterior con plena garantía de éxito.

1. Juego sin balón en las manos.

Lado del balón:
· Tener presente la defensa al poste. Por detrás, por delante y en 3/4
· Fijar al defensor con codos y piernas.
· Mantener la posición hasta la recepción del balón.
· No dejar al defensor que se anticipe, cortando su movimiento de pie más adelantado.
· Comunicarse con el defensor, enseñando donde queremos el balón con la mano más alejada del defensor.
· Aprovechar los bloqueos a hombres exteriores para coger una buena posición
· Saber jugar con el defensor aprovechando sus fallos.
· Leer la defensa para coger una buena posición. " Ir y volver".
· Rebote ofensivo.

Lado de ayuda:
· Poner al defensor en línea con el balón y acercarse a él para corta r hacia el balón con un cambio de velocidad, ó bien hacia la línea de fondo, ó bien hacia el centro.
· Aprovechar la ventaja sobre el defensor para coger una buena posición.
· Mantener la posición.
· Comunicarse con el pasador.
· Aprovechar los bloqueos a jugadores exteriores para coger una buena posición.
· Jugar con el defensor aprovechando sus fallos.
· Leer la defensa para coger una buena posición. Si cierra su camino al balón dar un paso atrás para recibir por arriba.
· Rebote ofensivo.

2. Juego con el balón en las manos.
Cuando se haya recibido el balón, protegerlo y alejarlo del defensor, para empezar a jugar 1x1 de dos maneras:
· Volverse hacia el aro.
· Jugar de espaldas al aro.

Además tendremos presente la siguiente utilización de fundamentos:

1. Cuando tengamos que utilizar el bote que sea:
· Bajo.
· Agresivo.
· Fuerte.
· Ir a buscarlo.
2. Sobre el movimiento de penetración, sacar el balón y volver a coger posición.
3. Cuando utilicemos el pase obtener beneficios:
· Pasar y volver a coger posición.
· Sacar el balón sin dar tiempo a que la defensa forme un 2x1.
· Utilizar fintas de pase para una acción posterior.
4. Jugar con el defensor mirando por encima del hombro.
5. Tiro:
· Gancho.
· Gancho en suspensión.
· Suspensiones cortas al aro y tabla.
· Bandejas. Etc.
6. Rebote ofensivo después del tiro.

HOMBRES DE PERIMETRO

COMO DEBE JUGAR EL JUGADOR DE PERIMETRO INDIVIDUALMENTE.

Juego con el balón en las manos:

1. Buena agarrada del balón para el desarrollo de las acciones posteriores.
2. Posición de triple amenaza para pasar, tirar ó penetrar. El jugador en esta posición debe dar la impresión de que va hacer algo positivo. Agresividad.
3. Pases:
· Da espíritu de equipo. "Arte de pasar".
· Coordinación pase-recepción.
· Leer la defensa para pasar.
· Velocidad de ejecución, precisión y fuerza.
· Fintas de pase.
4. Bote:
· Penetrar a canasta con dos fines:
· Conseguir una buena posición de tiro. Pase en suspensión.
· Atraerse la ayuda de un defensor interior para redoblar el pase a uno de los postes, del lado del balón, ó del lado de ayuda.
· Crear un buen ángulo de pase interior.
· Llevar al defensor contra un bloqueo del poste.
· Todos los botes deben ser agresivos y con cambios de velocidad.
5. Tiro:
· El jugador exterior debe estar preparado para recibir el balón en buenas condiciones del jugador de dentro.

Juego sin el balón en las manos:

Una vez que el balón esta en juego interior debemos tener presente que:

1. Debemos movernos para mantener al defensor ocupado y dejar espacio para que el hombre de dentro pueda jugar 1x1.
2. Estar preparados para reaccionar rápidamente ante cualquier movimiento del defensor, ó bien hacia el poste, ó bien por fallo defensivo.
3. Los DESPLAZAMIENTOS deben ser rápidos, agresivos, explosivos, buscando siempre un fin, para:
· recibir del poste en condiciones de ventaja sobre el defensor.
· Crear espacios:
· Para uno mismo al volver al mismo sitio.
· Para otro jugador.
· Ocupar los espacios libres ara obtener nuevas líneas de pase.
· Moverse con cambios de velocidad.
· Utilizar los cortes cuando el balón entre dentro, ó bien desde el lado del balón, ó bien desde el lado de ayuda.
· Utilizar los bloqueos para crear una situación de ventaja.
· Jugar con el defensor aprovechando sus fallos ó sus reacciones.