U18 FEMENINA
Preparación integral
4/22/2014 - 5:51 PM
La selección española U18 Femenina se concentró la pasada semana en Guadalajara de cara al Europeo de la categoría que se disputará este verano en Portugal. En dicha concentración coincidieron también con la selección U17 que disputaba un torneo en los días siguientes.
Evaristo Pérez dirigió un grupo de trabajo de doce jugadoras que contó con las ausencias de Nogaye Lo (por lesión) y Laura Quevedo (por estar preparando el play-off con Rivas Ecópolis). Las jugadoras efectuaron un test físico y 4 sesiones de trabajo en pista para comenzar a sentar las bases a nivel táctico. Además del trabajo baloncestístico, las jóvenes españolas pudieron disfrutar de la visita del doctor Escribano que impartió una charla sobre la importancia de la alimentación en el baloncesto profesional. Sus consejos sobre los hábitos saludables de cara a una fase de post temporada en la que el nivel de intensidad de trabajo físico puede bajar, también tienen una importancia capital para conseguir llegar dentro de unos meses con el peso adecuado.
Y es que este tipo de concentraciones previas a la definitiva concentración de verano pretende ganar tiempo al tiempo conociendo de cerca el nivel de progresión de cada una de las jugadoras, su situación personal respecto al baloncesto, su estado físico y aquellos aspectos susceptibles de mejora que puedan trabajar antes de la cita del verano. Este acercamiento a la jugadora, siempre de acuerdo y en colaboración directa con los técnicos de sus respectivos clubes o centro de tecnificación, se convierten en un valor añadido.