SÁBADO, 10 DE AGOSTO

Hola queridos followers hoy ha sido un día emocionante, ya que jugábamos la semifinal nos hemos levantado pensando ya en el partido, nos dirigimos para desayunar por la mañana un poco dormidas, cuando terminamos nos preparamos seguidamente para ir al entreno, fue un entreno pre-partido corto. Después del entreno volvimos al hotel, nos duchamos y bajamos comer, como siempre pasta y pollo rico, cuando terminamos subimos a las habitaciones y tuvimos siesta que, para Umi fueron 15 min ya que le costaba coger el sueñecito, tras la siesta nos empezamos a preparar para el esperado partido vs Hungría.

Llegamos al pabellón donde veíamos que empezaba a llegar la gente para ver nuestro partido, tuvimos antes del match una charla motivante del coach Varis, antes de comenzar a calentar, Andreu y parte del cuerpo técnico nos dijeron unas palabras de ánimo antes de las presentaciones....
El partido fue muy emocionante y un poco de infarto, al final nos llevamos la victoria y ganamos de +1 (50-49), lo celebramos entre todos nada mas acabar, fuimos al hotel, nos duchamos, cenamos y mañana la final, un nuevo día, a por ellas.
 
PD: Saludos especialmente a Esther la mujer de Varis, que esta deseando verla el lunes 3
 
PD2: Saludos a Araujo, Martiáñez, Hermida y Gómez.
PD3 saludos a Clara Che, Laia Solé de parte de Umi 

Escrito por Iris Mbulito y Umi Diallo.  

VIERNES, 9 DE AGOSTO

Hola seguidores hoy os vuelven a escribir Paula e Iho.

Nos hemos despertado a la misma hora de siempre para ir a desayunar PASTA...,al acabar tuvimos tiempo libre y después scouting de Francia nuestro rival de hoy. Al finalizar la mañana de descanso y tener las cosas claras para el partido de cuartos, nos fuimos a comer para cargar las pilas. Un descansito pequeño y ya las cosas preparadas para darlo todo.

Primer partido del día, contra un muy buen contrincante. Francia nos lo puso difícil pero nosotras le demostramos que podemos con todo, el marcador acabó con 5 arriba para las rojas, como siempre la base la DEFENSA. Después del partido una duchita, tarde de descanso y a recargar fuerzas para el día siguiente con una buena y variada cena (que se note la ironía). Terminada la cena vino el momento móviles! Y por último a la camita a dormir. Así finalizo otro gran día para este gran EQUIPO.

Muy buenas noches a todos.

Besitooooos

Iho y Paula.

JUEVES, 8 DE AGOSTO

Hola queridos followers y fieles seguidores de este interesante y divertido diario pese a las críticas (sin rencor).

Nos hemos levantado y desayunado lo de siempre, después nos hemos ido a entrenar (jajajajajajajaja), como siempre, parecía que el día transcurría como siempre pero NO! Hoy nos dividían entre niñas con padres y huérfanas, asi que nos dimos un agua y cada una con su respectivo grupo.

Como las que os escriben hacen parte del mejor grupo, el de huérfanas, os vamos a contar todo lo que hemos hecho (que es mucho) en este día de descanso tan soleado y húmedo. Primero hemos tenido una sesión de wifi sin wifi, porque las huérfanas tenemos mucha suerte, cuando tenemos los móviles el wifi no funciona (y asi nos va), pero eso no importaba porque podíamos disfrutar de nuestra compañía.

Llegadas las dos de la tarde se unió a nuestro grupo la infiltrada Estefa, y con su llegada pusimos rumbo hacia el paseo marítimo dispuestas a disfrutar de una maravillosa comida. Íbamos ilusionadas hacia un “rico” mejicano pero 2 minutos después de leer la carta, nos levantamos y nos fuimos (damos a entender que era poco apetecible). Nuestra decisión final fue el Poco Loco en el cual nos alimentamos a base de Cheesburger, Pizza, mayonesa, kétchup, mostaza, vamos que Nuria hoy no duerme tranquila. Tras una discusión con el inteligente camarero búlgaro conseguimos involuntariamente y sin entender muy bien porque, que nuestras bebidas fueran gratis. A continuación nos tomamos un helado de dos bolas que pesaba por lo menos 8 kilos,( Nuria no duerme en dos días). Como estábamos muy llenas (sin comprender porque) regresamos al hotel en chuchu, porque si llegamos a subir las escaleras mortales del peso nos caemos para atrás. En el chuchu fuimos haciendo amigos búlgaros ya que íbamos saludando a todos los fans que aquí nos siguen día a día.

Al llegar al hotel nos pusimos el bikini y nos fuimos a disfrutar de nuestra piwi de 9 metros de profundidad (dato). Tras este rápido chapuzón, regresaron nuestras compañeras no huérfanas que seguro que han comido menos sano que nosotras. Un poquito de tiempo con los móviles y a las 19:00 nos fuimos a ver el video para preparar el partido de mañana, en un lujoso cine de un gran hotel. Fuimos rápidamente a cenar ya que aunque parezca mentira teníamos hambre (FALSO). Cena “variada” como todos los días, otro ratito más de móviles y con todo el dolor del mundo nos despedimos de vosotros las madrileñas Ines Mata y Chechi Mutate. 

Mandadnos apoyo, fuerza, energía y esas cosas desde todos los lugares del mundo para estos increíbles 3 días que nos quedan en este precioso país. 

Ceci no quiere a nadie solo a mí, e Inés saluda a los 5 lectores de este diario en especial a la madre de Pilar. 

CONCENTRACIÓN INTENSIDAD ACTITUD! Mañana nos comemos a las francesas

MIÉRCOLES, 7 DE AGOSTO

Queridos lectores del super diario:

Hoy ha sido un día glorioso, se puede decir que estamos… INVICTAS!

El día se presentó  como siempre pero más de una motivada ya que hoy era el gran partido contra una poderosa Rusia con más de una bigarda.

Fuimos a entrenar al pabellón que tenemos al lado en el super mini bus de juguete en el que más de una no cabe.
Comida “atípica” para variar, descansito y ya pensando en el partido que teníamos por delante.

GRAN VICTORIA CONTRA RUSIA, gran partido y gran equipo, totalmente merecida, cada día vamos avanzando y lo demostramos.

Cena totalmente “distinta” aprovechando la horita de móvil mientras algunas sufrían en las manos de nuestras torturadoras Nuria y Pilar, que las queremos mucho por cierto.

Yéndonos a dormir pensando en estas tres palabras : CONCENTRACIÓN, INTENSIDAD Y ACTITUD.

Besacos para todos vosotros y dadnos toda la suerte posible.

MARTES, 6 DE AGOSTO

Hola queridos lectores!!!

Hoy nos hemos despertado y nos hemos cambiado ya para ir a entrenar aunque primero teníamos que coger fuerzas en el desayuno tan variado que hay. En el entreno hemos practicado tiros libres que nos hacían falta y se han visto en el partido, pero lo malo era que tardábamos más en ir y volver que en entrenar ya que entrenábamos 45 min y el trayecto de guagua son 40 min. Después nos hemos reunido para ver el scouting y hemos directas a comer nuestra pasta, pollo y sandia. Luego una horita de "siesta" y a la guagua de nuevo! El partido ha sido intenso pero finalmente hemos ganado a Letonia de 9, merecidísima victoria! Al volver en la guagua, el conductor nos ha sorprendido con su nuevo cd de música española aunque que decir que la mayoría eran viejas...
Una cena y ducha rápida y..... MÓVILES! 

Un saludo a las Martas y a las Marias, pero también a todos nuestros seguidores.

La mejor habitación, Maite y Laia ( no seguimos contando ya que tenemos sesión de lavanderia, nosotras podemos!!!)  

LUNES, 5 DE AGOSTO

Queridos lectores, hoy nos hemos levantado antes de lo normal a las 8:00 y bajamos a desayunar ya preparadas para el entreno. Después de entrenar nos fuimos al hotel nos duchamos, tuvimos un vídeo para preparar el partido y seguidamente bajamos a comer.

Después de comer tuvimos una hora de tiempo libre. Algunas estaban jugando a las cartas, otras estaban en sus habitaciones descansando y otras durmiendo la siesta prohibida, ya que en un rato jugábamos nuestro 4º partido contra Turquía.

Y sí, ganamos nuestro 4º partido que era importante, ya que si ganábamos ya pasábamos a cuartos.

Después del partido, nos duchamos, merendamos y tuvimos tiempo libre. Unas para jugar al "burro" con Paco y otras fuimos a comprar gel y champú. Y a las 8:30 fuimos a cenar con intriga de quien tendría esta vez el tapón. Lo tuvo Paula. 

Más tarde, después de cenar nos dieron los móviles y nos fuimos a dormir a las 22:30 (21:30 en España) y este fue nuestro día. 

Os saludan Umi y Estefi.

De parte de Estefi muchos recuerdos a Esther, Arantxa, Ripoll, Irene, Che y a todo mi equipo en general, y que les echo de menos.

Y de parte de Umi a Laia Solé y Che otra vez. 

DOMINGO, 4 DE AGOSTO

Buenas queridos followers, hoy ha sido un día de relax, nos levantamos por la mañana como siempre, desayunamos hidratos de carbono para aguantar el entrenamiento mañanero. No fue muy duro el entreno, pero intenso como siempre y ya pensando en el partido de mañana vs Turquía. Cuando terminamos fuimos al hotel pero antes de comer tuvimos que ducharnos, después siesta.

Cuando nos despertamos, merendamos y nos fuimos a la playa. La mayoría se bañaron pero el agua estaba asquerosa, llena de algas!! La dele nos hizo una sesión fotográfica mientras estaban en el agua. Cuando nos secamos, Paco nos invitó a un helado que disfrutamos mucho con permiso de Nuria, claro. Después del helado tuvimos tiempo de comprar algún recuerdo y compramos un colgante para todas igual.

Volvimos al hotel, nos duchamos y a cenar.

Mañana a por Turquía!

Escrito por Iris y Ángela.
Saludos a Martiañez, Araujo, Gómez y Hermida

SÁBADO, 3 DE AGOSTO

Hola seguidores, hoy os escriben Paula e Iho desde Albena (Bulgaria).

Hoy nos hemos despertado a la hora de siempre para ir a desayunar y a la vez comer ya que jugÁbamos a la 13:45 por lo que la médico nos ha Hecho desayunar cereales, y algo de huevos revueltos con pasta por la mañana.

Después de desayunar hemos hecho un rápido scouting de Grecia, vendajes y salida al pabellón. Del partido no hay mucho que decir,tan solo destacar que las pilas nos las tenemos que poner desde el calentamiento y como repetimos muchas veces "los campeonatos se ganan defendiendo". Después del partido nos hemos ido a comer directas ya que había mucha  hambre. Después de comer hemos tenido rato de siesta y tiempo libre, en el tiempo libre algunas hemos aprovechado para ir al pabellón para ver el partido de Turquía vs Letonia, al que solo hemos estado el primer cuarto por que cenábamos a las 21:00.

Después de la cena hemos tenido un ratito de móviles y luego a dormir que mañana entrenamos.

Paula e Iho os dan las buenas noches.
Pd: Iho da recuerdos a su familia y a los Morente. 
Paula da recuerdos a su familia y a la familia Valiño.
BESITOOS!!!!!

VIERNES, 2 DE AGOSTO

Queridosfollowers , hoy ha sido un largo dia. Nos hemos levantado a la hora de siempre y tras un buen desayuno nos hemos ido a entrenar al pabellón de Varna. Granpabellón! Después del entreno nos fuimos a comer nuestra típica ración de pastao arroz y pollo. Un poquito de siesta para recargar las pilas y después nosmetimos en el bus para volver al gigantesco pabellón de Varna. El partido estuvointenso ya que la gran búlgara estaba al rojo vivo! Pero al final nos alzamoscon la victoria.

En elcamino de vuelta al hotel disfrutamos cantando todas juntas canciones de lainfancia, para, entre otras cosas, entretener al estómago que nos rugía confuerza. Al llegar nos fuimos directamente a cenar, después un poquito demóviles y a descansar.

Recuerdosa mami Clara y sister Angela ,de parte de Ceci.

JUEVES, 1 DE AGOSTO

Buenos días queridos lectores:

Hoy ha sido un día glorioso, HEMOS GANADO A UNO DE LOS FAVORITOS, CROACIA!!!

Aunque todo parecía normal se notaban los nervios del comienzo de lo que todas estábamos esperando, el Europeo.

La mañana fue de lo más tranquila, con un desayuno nutritivo para comenzar el día y a destacar el scouting a Croacia de más de una hora que realizo el equipo técnico pero que nos fue muy útil después a la hora de jugar.

Después de comer, una hora para descansar en la que muchas durmieron lo que les fue posible, y la preparación para el partido en la que los nervios ya eran considerables mientras poníamos rumbo al pabellón. El partido fue de lo más interesante y estuvo muy igualado hasta el final, en el cual a base de mucho trabajo y esfuerzo por parte de todo el equipo y de un triple de Conde a falta de quince segundos que daba la vuelta al marcador, España se alzó con la primera victoria del campeonato contra uno de los rivales mas difíciles de batir con una diferencia de cuatro puntos gracias a los últimos tiros libres convertidos de Salvadores.

Después del partido... SUPER TIEMPO LIBRE, con aburrimiento, aburrimiento y más aburrimiento que hizo que más de una perdiese la cabeza y en el que lo más interesante fue un paseito al mercado y una charla con las italianas.

Cenita todas juntas, algo de tiempo libre para hablar con familiares y amigos y damos por finalizado el primer día de lo que será un grandísimo Campeonato de Europa.

Buenasnoches a todos y gracias por leernos, Aida Santana y Maria Conde os quieren.

MIÉRCOLES, 31 DE JULIO

Queridoslectores!

Hoy noshemos levantado a las 9 y cuarto y hemos cogido fuerzas con un rico desayunopara luego ir a entrenar. Ha sido el último entreno durillo ya que por la tardeera la ceremonia de inauguración.

Hemoscomido pasta y pollo como de costumbre aunque alguna ha preferido pescado (Umi,que raro!).

Una largay profunda siesta en la cual muchas personas se levantaron atontadas.

Tiempolibre y a las 9 hemos ido a la ceremonia, al lado de la piscina. Maite que erala que nos representaba salió al escenario por todo lo altotropezándose entre gritos y euforia entre las jugadoras de la super selección española U16 femenina.

Antes deacabar este perfecto diario decir que somos tan gafes que una tormenta se llevó por delante a todas pero en especial a nuestra querida pivot Umi.

Saludos anuestra querida Martiáñez que la echamos mucho demenos! A Araujo y a las dos Martas!

Comosiempre la mejor habitación, Laia y Maite

MARTES, 30 DE JULIO

Hola, hoy hemos dormido genial. Hemos entrenado de 12:00 a 13:00 que aunque haya sido una hora de tacto con el pabellón y la pelota, nos ha entrado ganas de jugar ya, y así ha sido nuestra mañana.

Por la tarde, tiempo libre y hemos cambiado el dinero de euros a levs(dinero de Bulgaria)

Durante la tarde algunas hemos jugado un "partido" de voley playa, ya que hemos comprado a Arco Iris o Peloti (nombre de la pelota)

Después cenamos y como era el cumple de Maite (delegada) le cantamos el cumpleaños feliz y nos han dado MEDIO gofre....MEDIO.

Y yadespués nos dieron los móviles hastalas 11 y ahora... A dormir!!

Un saludode parte de Ángela y Estefi.

De partede Estefi, recuerdo a mi familia, a Cruz, Carmen y Sergi que les echo mucho demenos.

LUNES, 29 DE JULIO

Holaaqueridos lectores, os contamos.... 

Nos levantamos de madrugada a las 3 aún enEslovenia, para ir al aeropuerto hacia Graz, después Viena y de Viena a Bulgaria.No fue nada del otro mundo, cuando ya terminamos de coger los aviones, tuvimos otros 45 minutos de guagua y por fin llegamos al hotel. Subimos a dejar lasmaletas y bajamos a comer y después nos fuimos a dormir una larga siesta. 

Tras la siesta nos fuimos a la playa a descargar un poco las piernas,después tuvimos una reunión de equipo, nos quitaron los móviles ylos ordenadores y nos fuimos a dormir

Un beso yun abrazo de Iris y Umi Diallo

DOMINGO, 28 DE JULIO

Holaqueridos followers de la U16F, hoy ha sido un día muy variado. 

Nos hemosdespertado pronto como ya es habitual para ir a desayunar y más tarde a entrenar.

Fue unentreno corto en el que repasamos jugadas para el partido de la tarde. Duchitarápida y a comer, como siempre mucha variedad en el buffet. Y siesta pararecargar fuerzas antes del partido, se hizo corta, en un abrir y cerrar de ojosMaite con mucho amor ya estaba llamando a la puerta. Llegaba el momento delpartido, vendajes, peinados perfectos y al pabellón. 

Era el último partido depreparación antes del europeo, ganamos +19, 3/3 ganados contra las eslovenas.Estiramiento, vuelta al hotel, ducha y a cenar (otra vez mucha variedad). Perolo mejor estaba por llegar, después de varios días escuchando la música yviendo los helados pero de lejos, nuestro deseo se hizo realidad, y es que nosinvitaron a un delicioso helado (MUCHAS GRACIAS, más de estos serán bienrecibidos). 

La noche terminó con un abrazo colectivo a Paco. Rápidamente nosfuimos cada una a nuestra habitación a terminar las maletas y a descansar yaque en unas horitas nos despiertan (3 am) para por fin llegar a Bulgaria, en elpróximo diario os escribiremos desde allí.

Osescriben las mejores, la chechi loka y la iné, love para todos.

PD: Unabrazo muy muy muy fuerte a Ana Sesma y Silvia Mesa.

Inesmanda amor a Manzan, Jaspo, Miles y Marina.

SÁBADO, 27 DE JULIO

Holapreciosossssss:

Hoy osescriben las mas majas, las de la mejor habitación... CONDE Y SANTANA.

El día dehoy ha sido duro, muy duro, pero lo importante es despertarse siempre con unagran sonrisa, y eso es lo que hemos hecho.

La mañana ha transcurrido tranquila con un suave entrenorepasando las jugadas, frutita, duchita y a comer... Pollo para variar. Creo quedespués de esto pasara muuuucho tiempo hasta que alguna quiera volver a comerpollo.

Probablementeel peor momento del día haya sido cuando nos hemos enterado de que la siestaera solo de una hora y media, en serio, horrible.

Despuésde despertarnos y de vagar por el hotel medio muertas nos hemos ido al segundopartido contra Eslovenia, era hora de activarse.

Como no, Nuria nos ha activado con sus pociones mágicas aunque nos ha costado muchometernos en el partido.

Probablementeel momento más raro del partido ha sido en un tiempo muerto cuando alguna,demasiado tensa por el partido, se ha relajado y ha dejado una rica peste quetodos hemos percibido... ¿Quien sera la pedorra de laselección?

El resto del día supongo que ya lo conoceréis de sobra, duchita , cena y tiempo libre;destrozadas nos despedimos,que mañana es otro día más yesperemos que mejor. Muchas gracias por el apoyo a la selección y decir que thespanish chow se disculpa por no haber aparecido en estos días, sacaremos tiempode debajo de las piedras para grabar. Buenas noches desde Eslovenia, Maria y Aida os quieren.

VIERNES, 26 DE JULIO

Hola seguidores,

Hoy os escriben Paula Ginzo y Iho López desde Eslovenia.

Hoy nos hemos despertado a las 8:45 bastante descansadas después del largo día de viaje de ayer, hemos bajado a desayunar y justo hora después ya estábamos preparadas para ir a entrenar!

El entreno ha sido bastante relajado ya que por la tarde jugábamos el partido contra Eslovenia. Después de entrenar nos hemos ido a comer lo de siempre (pasta) y al acabar, a descansar para el partido.

El partido ha empezado a las 19:15 pero antes hemos hecho un minuto de silencio por el accidente ocurrido en Galicia.

El partido ha ido bastante bien, y hemos ganado de 29, principalmente gracias a la DEFENSA. Después del partido hemos ido a cenar, una horita de móviles y a la cama!

Paula e Iho os dan las buenas noches desde Eslovenia!

Un besitooo

JUEVES, 25 DE JULIO

Queridos lectores, os informamos que hoy hemos tenido un dÍa muy movidito.

Nos hemos levantado a las 3am, y preparamos todo para subir a la guagua camino al aeropuerto. Cuando llegamos al aeropuerto estuvimos esperando 1 hora y media en la fila ya que se nos colaba la gente.

Tuvimos una pequeña pelea con el peso de las maletas y tuvimos que hacer cambios, facturamos y nos fuimos a buscar la puerta de embarque.

Gente que en la espera se quedó dormida en el suelo, mientras otras jugaban a las cartas y otras, ¿como no?... Con el móvil. Más tarde llegaba la hora de entrar en el avión, donde coaches y players se quedaron profundamente dormidos hasta el aterrizaje. Cuando salimos del primer viaje nos encontrábamos en Munich, directamente fuimos a la otra puerta de embarque destino Austria, mientras esperábamos cogíamos el wi-fi del aeropuerto. Más tarde subimos al siguiente vuelo donde nos dieron una exquisita barrita Milka con almendras de la que disfrutamos y queriamos repetir pero que la médico no permitió. Por problemas en las pistas tuvimos que esperar unos 50 minutos.

Cuando se arregló todo despegamos, todavía había gente que se quedaba dormida,  el vuelo se nos hizo corto pero todavía nos quedaba el trayecto en guagua (autobús).

Por fin llegamos al hotel, el trayecto se nos hizo eterno, comimos a las 4 de la tarde , nos echamos una siesta y nos fuimos a entrenar para activar los músculos dormidos, fue un entrenamiento divertido, cuando terminamos hicimos una sesión de estiramientos bastante largo, comimos la fruta, nos fuimos al hotel, nos duchamos, cenamos y este ha sido nuestro día.

Gabon, muxu bat.
Os despiden la superpeque Iris Mbulito y Umi Diallo agur.

MIÉRCOLES, 24 DE JULIO

Hola a todos: 

Hoy fue un día diferente porque solo entrenamos por la mañana y por la tarde. En la hora de la comida decidimos empezar el juego del tapón, (que consiste en que no puedes decir ni si ni no porque si te preguntan y lo dices, te pasan el tapón y a la hora de la cena, quien tiene el tapón, tiene prueba o verdad). Después de comer salimos en bus hacia Madrid, 5h de viaje!!

Al llegar nos alojamos en un hotel al lado del aeropuerto, cenamos y el tapón lo tenía nuestra compi Umi, que tuvo prueba. 

Nos acostamos pensando en las pocas horas que íbamos a dormir, ya que al día siguiente nos teníamos que levantar a las 3.30!! para coger el avión a Eslovenia y jugar 3 partidos contra ellas.

Ya iremos contando como va el torneo, buenas noches de parte de Ángela y Estefi.

Hola a tod@s!

Como todas las mañanas Laia se ha echo la dormida y he tenido que levantarme yo, como siempre. Después de que consiguiese que se levantara hemos desayunado con un silencio aterrador donde todo el mundo miraba su taza de cereales. Concentradas para el entreno o... Todavía estaríamos dormidas? 

Al llegar al pabellón todas nos estábamos poniendo las zapas de físico cuando de repente nos han dicho que no había. Diós que alegría! No nos lo podíamos creer , nos habíamos librado por fín del duro de Jose. 

Llego la hora de comer en la cual nos pusieron una rica paella y de segundo conejo, aunque se podria decir que casi ni comimos conejo ya que era todo hueso y no sabiamos donde empezar a cortar.

Luego dormimos solo un rato porque umi no nos dejaba dormir... Al acabar la siesta merendamos las deliciosas barritas que tanto le gustan a Laia y tocaba vestirse para volver a entrenar.

Después de cenar hemos subido a la sala de la tele y nuestro tío Paco nos ha repartido las equipaciones con el nombre! Que ilusión.

Finalmente hemos caido derrotadas en nuestras camas...

Queremos decirles a las Martas que las echamos mucho de menos y por supuesto a Araujo que se recupere pronto que la queremos ver pronto dando guerra en la cancha.

Un abrazo

Como siempre, la mejor habitación Maite y Laia

LUNES, 22 DE JULIO

Hoy la super sele U16 ha tenido día de descanso después de una serie de 3 partidos que hemos superado con éxito, ante todo darle saludos y todo nuestro apoyo a María Pérez para que ese tobillo se recupere lo mas pronto posible, y que la tendremos siempre presente.

La mañana ha transcurrido tranquila y practicamente de colada y de cambios de habitaciones ya que nos han hecho un "change" total.

El plan de hoy no era muy variado, así que la mejor opción era ir al cine, y esta vez si que hemos acertado y la peli elegida a valido la pena, si no preguntarselo a nuestra compi Inés que ha salido emocionadísima.

Cenita y algunas a ver Pulseras Rojas para sensibilizarse un poco, asi que no hay mucho más nada que contar, simplemente gracias por leernos y muchos saludos desde Monzón.

DOMINGO, 21 DE JULIO

Hola somos Umi e Iho, hoy nos hemos despertado a las 9:15 y hemos bajado a desayunar. Después del desayuno subimos a preparar  la mochila para ir a al entreno, bajos cogimos el bus y nos fuimos a entrenar!.

Después del entreno nos duchamos, hicimos scouting de Serbia  y fuimos a comer, al acabar  fuimos a descansar para el partido de la tarde, nos despertaron de la siesta  16:45 para merendar, vendarse e ir al partido. Cuando subimos al bus(guagua) le pedimos al conductor que cambiase la música muermo que tenía puesta, a lo que respondió: no esta música está mejor mas tranquilita…, pues nada toco aguantar.

Al llegar al polideportivo,  nos pusimos las bambas de baloncesto, calentamos y salimos a pista dispuestas a ganar el partido!. Dicho y hecho ganamos a Serbia 70-52.

Al llegar al hotel había una cena riquísima comparado con la comida del mediodía (alcachofas), pero a las pobres enfermas (Paula e Iho) les toco comer arroz hervido con pechuga de pollo, y encima de postre había helado de caramelo, a lo que las pobres no les dejaron ni probar por culpa del dolor de tripa.

Después de la cena vino lo temido por todas  el último descarte…, después del descarte Evaristo nos reunió a todas para dar a conocer por fin las 12 jugadoras que conforman esta selección.

Y después de un largo día toca irse a dormir, que mañana toca un merecido descanso!!

Umi e Iho os dan las buenas noches desde Monzón City! 

SÁBADO, 20 DE JULIO

Queridos lectores:

La verdad, hoy no ha habido casi cambios con respecto a ayer.

Por la mañana nos hemos levantado a la misma hora y después del desayuno y prepararnos, hemos ido al pabellón a hacer un entrenamiento cortito de tiro y repaso para el partido de la tarde.

La comida no estuvo nada mal, así que nos dio fuerzas para el esperado partido contra Suecia y para ver el scouting con la super tecnología FEB.

Al llegar nos llevamos una gran sorpresa, ya que una de nuestras compis (Martiañez) que no ha podido venir por una lesión y estuvo presente en el partido, le hicimos un pequeño homenaje con unas camisetas dándole ánimo (aunque ella se merece eso y mucho más).

Después de una merecida victoria contra un equipo diferente que nos ayudó a crecer, cogimos la "guagua" y pusimos rumbo al hotel para cenar.

Una cena rica, una buena ducha y ya preparadas para irse a dormir después de un día duro.

Buenas noches a todos, muchos saludos a los que nos apoyan y leen diariamente.

Un besito.
Aída, Paula y Estefi.

VIERNES, 19 DE JULIO

Hola a todos.

Hoy ha sido un día diferente porque hemos jugado nuestro primer partido, contraTurquía.

Nos hemos alegradomucho al ver a nuestros papis, para algunas ha sido una gran sorpresaporque no esperábamos que viniesen

Empezamos a marcarnuestro ritmo y juego. Al final, lo ganamos con pocas dificultades.

Después hemos hecholo de siempre, terminamos el partido, estiramos y baño de hielo pararelajar un poco las piernas.

La guagua nosesperaba fuera para ir al hotel. Cuando llegamos fuimos directamentea cenar, más tarde nos dieron los móviles, nos duchamos y nosfuimos a dormir.

Os escribimos desdela habitación número 318 Ángela Salvadores e Iris Mbulito.

JUEVES, 18 DE JULIO

Hola queridos followers de la U16F, os escribimos las guapas de Umi e Inés. Hoy hemos tenido una mañana ajetreada en la que hemos tenido que hacer las maletas ya que que nos hemos cambiado a un Hotel con AIRE ACONDICIONADO, por esta razón estamos muy felices.

Entrenamos y cogimos el pequeño bus de Monzón para ir al maravilloso hotel en el que nos esperaba una rica comida. Siesta y por la tarde entreno. Mañana empezamos el torneo con muchísimas ganas contra Turquía. Os queremos gente.

PD: Umi manda kiss a Clara Che Tortola su ca pe desho
PD1: cataspe te echo de menos 

MIÉRCOLES 17 DE JULIO

Hoy hemos hecho un duro entrenamiento por la mañana donde hemos jugado un partido entre nosotras. Hemos acabado reventadas pero suerte que por la tarde no nos hemos movido del sofá. Aprovechamos y miramos una peli de miedo (muy mala por cierto) y Dando la nota que ha estado bien. También hemos visto el partido de la U20 masculina.

Después de la "dura" tarde en el sofá hemos cenado un "riquísimo" puré de calabacín y de segundo unas albóndigas con exquisitos guisantes y para rematar... Arroz con leche!! (Mmm que rico..)

Al acabar la cena nos repartieron mas ropa e hicimos las maletas ya que... NOS TRASLADAMOS A UN HOTEL!! Ya era hora de que tuviésemos aire acondicionado y adiós a la plaga de bichos.

Como siempre, saludos de la mejor habitación número 10, Laia y Maite

Pd: muchos ánimos para María Martiañez

MARTES 16 DE JULIO

Holaqueridos fans de la U16 fem, hoy ha sido un día como todos los anteriores.

Nos hemosdespertado a la misma hora de todos los días para ir a desayunar y después dealgo de tiempo libre, nos hemos ido a entrenar. El habitual baño de hielo y después a comer, donde nos esperaba la mejorcomida posible para después de un entreno: espinacas muy verdes.

Tras esta apetitosa comida, nos hemos ido a dormir la siesta que nos ha dado fuerzaspara poder rendir a tope en el entreno, otro bañito de hielo, ducha y a cenar. La cena ha estado bastante mejor que la comida, unos ricosmacarrones con tomate y salchichas, con un yogurt de frutas para el postre. Un poquito de tiempo libre para estar juntas y poder hablarcon todos nuestros padres y amigos a los que echamos mucho de menos y ahora nosiremos a dormir en poquito con muchas ganas de que llegue mañana y poder darlo todo otra vez.

Un saludode la genial escritora María Conde y de su ayudante Inés Mata que ha dadoalgunos toques al diario de hoy. Mañana sera otro día.

PD:recuerdos al patito

LUNES 15 DE JULIO

Queridos followers de la U16 femenina. Hoy ha sido un día muy productivo. A las 9 ya estábamos en pie listas para desayunar. Después nos fuimos a cambiar al fisio y nos preparamos para entrenar. El entreno fue muy duro por el físico de antes pero el pensar que es para llegar con buena forma física al europeo nos motivaba a continuar.

Después nuestro habitual baño de hielo,nos duchamos y fuimos a comer.Justo al acabar de comer algunas nos quedamos a ver a la U20 masculina y pudimos disfrutar de un partidazo. Mientras otras se fueron a descansar para recargar pilas para el entreno de la tarde. El cual fue principalmente 5x5 .

Baño de hielo, duchita rápida y a cenar rapidito para tener un buen ratito nuestros queridos móviles.

Esto ha sido todo por hoy queridos followers.

DOMINGO 14 DE JULIO

Hola holita queridos lectores del diario de la selección U16 Fem, hoy están al frente de la redacción Marta Gómez, Marta Hermida y Paula Ginzo, pero es Gómez la que lleva la voz cantante y con la que disfrutaréis de un grato momento (tan grato como cuando Gómez y Conde luchan por sobrevivir comiéndose las judías). Bueno, comenzamos:                                          

Hoy empezamos levantándonos media hora más tarde, algo que agradecimos ya que teníamos que reposar la cena de la noche anterior. Por cierto, muchas gracias a la FEB por invitarnos a esa cena que nos supo a gloria, de todo corazón. Después de un rico y saludable desayuno, nos dirigimos a nuestras habitaciones para ponernos el bikini, echarnos un poquito de crema (Marta G:mamá! No me olvido de la crema) y algunas hacer la "lipo" con la super-doc Nuria.                              

Pasamos una grata mañana en la piscina, nadando,tirándonos por los toboganes... Lo pasamos muy bien, algunas más que otras ya que Marta G le enseñó a Ángela y a la doc una técnica infalible para tirarse por el tobogán e ir más rápido.

Comimos mientras vimos la carrera de MotoGP (Márquez campeón, Márquez tio bueno) e hicimos nuestra particular CAZA DE MOSCAS. En la que Ceci se desahogó matando hasta seis moscas.

Ratito de descanso y después de recibir nuestro más preciado tesoro (móvil) nos dirigimos al cine de Monzón donde disfrutamos de "Niños grandes 2" y unas palomitas bastante baratitas gracias a la tarjetita del cine.

Al llegar  nos acomodamos para disfrutar del partido que enfrentaba a España vs Italia en la final del Europeo U20 y hay que decirque...SOMOS CAMPEONAAAAS!!!! Enhorabuena a todas ha sido un gran partido.

Al acabar nos sentamos en el comedor donde nos esperaban unas ricas ricas judías (no se note la ironía) acompañadas de una deliciosa zanahoria , hemos disfrutado de ellas, en especial Conde y Gómez que además de eso para acabar genial han disfrutado del segundo plato como si no hubiese mañana.

Y nada más queridos amigos esto es todo por hoy, mañana más pero difícilmente mejor ;). Os saludan desde Monzón las Martas y Paula.

PD: Muchos saludos a mamá,papá y Paula de parte de Hermida.

PD2:saludos a la familia, a Paula Valiño y a los seguidores de parte de Paula.

PD3: Unbeso para mamá y papá, un abrazo a Chema y a Daniel, besos a toda la familia ysaludos a todos los pasiegos que me apoyan de parte de Gómez.

PD4: Un abrazo a Yaiza que es campeona de Europa, y un beso muy fuerte a Ali que la quiero mucho.

PD5:Saludos a la gente de Cantabria, Galicia y Madrid.

PD6: LA CLAVE DE UN PARTIDO ES LA DEFENSA... VAMOS ESPAÑA!!!!

 Marta,Marta y Paula.

SÁBADO 13 DE JULIO

Hola queridos lectores:

Ayer fue un día duro como siempre, dos sesiones de entreno, pero el esfuerzo valió la pena, ya que por la noche los entrenadores nos invitaron a cenar fuera (muchas gracias por cierto).

El día transcurrió como los anteriores pero con un pequeño detalle, ya que al día siguiente teníamos todo el día libre.

En el entreno de la mañana tuvimos el tan marvilloso fisico, costó pero lo conseguimos.

Después del entreno tuvimos el baño de hielo de todos los días para descargar piernas.

Camino a la resi a comer y descansar.

Entreno de tarde acompañado con una buena tormenta de verano y una caída de nuestra compañera Maria Conde para finalizar el día.

Buena cena en el Blues Rock, de la cual acabamos muy satisfechas y pasamos un gran rato juntas echándonos unas buenas risas.

En conclusión un gran día más.

Saludos atodos los lectores del diario U16 femenino de parte de todas pero sobre todo de las escritoras Estefanía y Aída.

Besos!!


VIERNES 12 DE JULIO

Hola, hoy ha sido un día duro ya que tocó madrugar y luego físico, porla mañana. Aunque el entrenamientolo empezamos haciendo sistemas y el resto del entreno se basó en el tiro de exteriores e interiores por separado, fue unentrenamiento, no aburrido.

Nada más de acabar el entrenamiento y estirar nos dimos un baño de hielo para relajar las piernas, luego nos duchamos yfuimos a comer.

Después de comer tocaba siesta...Nos levantamos para merendar y luego nos preparamos para ir a entrenar. Elentrenamiento fue casi todo el rato partido 5 vs 5, donde practicamos lasjugadas aprendidas por la mañana.

Al acabar elentreno, como teníamos castigo de por la mañana y del partido de la tardepor los rebotes ofensivos, hicimos los famosos soldaditos de Varis.

Para terminar el entreno tocó otra vez baño de hielo, nos fuimos a duchar con rapidez para ir acenar. 

Y así fue el día de hoy.

Buenas noches de parte de María Araújo y de la super peque Iris Mbulito.

JUEVES 11 DE JULIO

Queridos followers de la U16, os escribimos las guapas de la habitación número 11, es decir Umi e Inés.

Hoy ha sido un día especial y esperado por todas. Nos hemos despertado a las 8:30, hemos desayunado y nos hemos ido a entrenar. Un entrenamiento corto de 1 hora 30 minutos en el que hemos hecho 5x5 esforzándonos al máximo como de costumbre. Nos íbamos muy felices después de entrenar ya que por la tarde teníamos el esperado descanso, aunque antes teníamos el refrescante baño de hielo.

Antes de irnos a comer teníamos la visita del Doctor Antonio Escribano que nos ha hecho una prueba para poder controlar nuestro peso y así comprobar que somos unas chicas top. Fuimos a comer, y un poco más tarde el Doctor, nos dio una pequeña charla sobre lo importante que es comer bien y trabajar de manera correcta para poder estar al 100%.

Cuando acabó llegó el momento de la siesta como ya es costumbre, cada una nos fuimos a nuestra habitación para poder descansar, contando los minutos que quedaban para ir a la piscina. Llegó el ansiado momento por algunas, nos pusimos el bikini y más rápido que nunca fuimos al agua, y a disfrutar de los toboganes. Algunas prefirieron quedarse fuera, sin hacer nada (Umi) mientras que el resto se tiraba una y otra vez de los toboganes.

Por sorpresa de todas, y más después de la charla que habíamos tenido sobre los buenos hábitos de la alimentación de un deportista, nos dejaron comprarnos un helado. En la cena, más ruidosa que de costumbre debido a un tema interesante, tuvimos tarta ya que hoy es el cumple de Iho (FELICIDADES IHO!!). Y en estos momentos mientras que el resto está viendo la tele o con su móvil, nosotras (o solo Inés) os informan de lo interesante que ha sido el día de hoy. Mañana volvemos con los entrenamientos para seguir mejorando y perfeccionando.

Un beso followers!

PD: Un beso para mi mama, mi papa e Iván. Umi le manda un super kiss a Laia Solé.

MIÉRCOLES 10 DE JULIO

Queridos seguidores de la u16 femenina:

Hoy ha sido un día duro ya que en el entreno de la mañana hemos hecho un gran físico con Jose, el prepa. La verdad que entre el calor y los soldaditos todas hemos acabado por los suelos. Después del físico entrenamos muy bien a pesar de que Varis se quedase sin voz para el entreno de la tarde, jajaja.

En la comida nos hemos entretenido cazando moscas ya que teníamos bastante tiempo entre plato y plato… Ceci, que por cierto era su cumpleaños, ha cazado y adoptado a MOSQUITI (mosca), su nueva mascota.

Una buena siesta, en la que nosotras hemos aprovechado el tiempo leyendo (Maite en dos días, 300 páginas). Luego merendamos y.. ¡a entrenar de nuevo!

El entreno ha ido bastante bien pero al final un duro ejercicio ha acabado con nosotras. También hemos pasado por el cubo de hielo pero con el calor que hace por aquí no se ha notado el sufrimiento.

Nos duchamos y fuimos a cenar, en el postre tuvimos una rica tarta de chocolate aunque a Iris no le gustaba. Un poco de móviles y hora de dormir, lo bueno es que mañana por la tarde tenemos descanso para recuperar fuerzas.

Un abrazo enorme para nuestra compi María Martiañez que te echamos de menos

Saludos a todos de la mejor habitación, la número 10, Laia Raventós y Maite Cazorla

MARTES 9 DE JULIO

Buenas noches queridos followers. Hoy ha sido un largo y duro día; a las nueve menos cuarto de la mañana ya estábamos de pie y listas para hacernos una analítica y un análisis de orina.  Algunas lo han sufrido pero para otras ha estado bastante decente.

Después de desayunar a base de tostadas, leche y cereales nos hemos ido a entrenar. Ha sido un entrenamiento muy duro porque teníamos físico antes de empezar pero luego ha estado bastante bien.

Después de la ducha nos hemos ido a comer un rico arroz a la cubana con unos filetes de pavo ricos ricos y nos hemos ido a siestear.  Al despertarnos hemos merendado una sabrosa barrita de muesli y algo de fruta y zumo de naranja para tener fuerzas para el entrenamiento de la tarde, el cual ha sido fructífero y no tan cansado porque no hemos hecho el físico.

Después de una rapidísima ducha nos hemos ido a cenar, judías con patatas que para nuestra sorpresa estaban bastante buenas, y unos filetes de ternera con ensalada.

Lo más interesante del día ha sido poder felicitar a nuestra compañera Cecilia Muhate que es un añito más mayor desde hace 20 minutos y que se ha puesto sensible después de ver nuestro regalo.

Tranquilos a todos nuestros seguidores, no os impacientéis, #THESPANISHCHOW ha tenido problemas técnicos pero mañana se producirá el esperado regreso.

Os han escrito Ceci y Conde con mucho cariño desde Monzón.

Recuerdos a: Carmen Grande porque la queremos mucho.
A mami Clara porque Ceci la echa de menos el día de su cumple y Conde la quiere.
Y a mami y papi porque les quiero.

LUNES 8 DE JULIO

Buenos días seguidores, ayer fue el día de llegada .A algunas como a las canarias les tocó madrugar mucho, pero eso es fácil si se trata de venir a la concentración.

Llegamos a Monzón sobre las 16.00 horas y nada más llegar nos fuimos a comer. Pudimos degustar un enorme plato de macarrones y una rica ensalada con lomo.

Justo después de comer nos dieron los equipajes de entreno junto con unos calcetines perfectos para cada una. Ya estábamos listas para entrenar. Y tras un ratito de tiempo libre nos fuimos a entrenar.

El entreno fue duro y caluroso, pero tras quitarnos los primero nervios todo marchó sobre ruedas. Después nos dimos una rápida ducha y nos fuimos a cenar. Fue una cena accidentada ya que fuimos atacadas por varios mosquitos y otros insectos, pero nada grave.

Por último llegó el momento de charla, de la cual sacamos claro que la clave está en la defensa.

Os escriben Ceci e Iho. Muchos recuerdos a nuestra gente.